Materace piankowe kojarzą się przede wszystkim ze specjalnymi właściwościami poprawiającymi komfort i jakość naszego snu. Bez wątpienia to prawda, jednak odpowiednio dobrany materac piankowy w dużej mierze poprawia również funkcjonowanie naszego organizmu, a w konsekwencji nasze zdrowie.
Choć obecnie oferta porządnych materacy, mających poprawić jakość naszego snu, jest całkiem spora, wciąż wiele osób kojarzy je z bezsensownym wydawaniem niemałych pieniędzy. Tymczasem, zakup odpowiedniej jakości materaca piankowego to inwestycja nie tylko w lepszy sen, ale i nasze zdrowie. Kupując materace piankowe https://materace-viscotherapy.pl/16-materace-piankowe w dobrym sklepie medycznym, takim jak ArtMedic Viscotherapy kupujemy właśnie komfort odpoczynku i dobre zdrowie. Pianka Visco, z której wykonany jest materac, to specjalny rodzaj materiału pozwalający odciążyć nasze plecy i całe ciało, dzięki czemu swobodniej przepływa krew, a my możemy bez bólu czy drętwienia przespać całą noc. Dodatkowo, pozwalamy naszemu organizmowi należycie odpocząć co przekłada się na jego codzienne funkcjonowanie, a w dalszej perspektywie zapobiega rozwojowi wielu chorób!
Zapoznaj się bliżej z ofertą sprawdzonego producenta materacy Art Medic Viscotherapy https://materace-viscotherapy.pl. W ofercie sklepu znajdziesz najwyższej jakości materace piankowe, kieszeniowe, nawierzchniowe, poduszki Visco i więcej.
Jak wybrać idealny materac do spania dla siebie?
Wybór idealnego materaca do spania trzeba uzależnić od kilku czynników, takich jak twardość materaca, materiał i sposób jego wykonania oraz indywidualne preferencje. Warto wziąć pod uwagę również ewentualne problemy z kręgosłupem czy szyją czy inne dolegliwości.
Wybór idealnego wyboru materaca do spania nie jest łatwy. Po pierwsze, należy zwrócić uwagę na twardość materaca – każdy ma indywidualne preferencje, więc ważne jest, aby wybrać twardość odpowiednią dla swoich potrzeb. Kolejnym istotnym aspektem jest materiał, z którego wykonany jest materac. Materace piankowe zapewniają lepsze dopasowanie do kształtu ciała, podczas gdy materace sprężynowe mogą zapewnić lepszą wentylację. Należy także rozważyć rozmiar materaca – powinien on być odpowiedni do wielkości łóżka oraz zapewnić wystarczającą przestrzeń do komfortowego snu. Dodatkowo, warto wziąć pod uwagę swoje indywidualne potrzeby, takie jak ewentualne problemy z kręgosłupem czy alergie, aby wybrać materac odpowiedni dla swoich wymagań. Wreszcie, ważne jest, aby przed zakupem materaca przetestować kilka różnych modeli i sprawdzić, który z nich zapewnia najlepszy komfort snu.
Sen a zdrowie – o co chodzi?
Właściwa ilość snu dla dorosłej osoby to 6-8 godzin. Spanie mniej niż zalecana dawka powoduje szereg niepożądanych efektów.
Przede wszystkim, śpiąc krótko jesteśmy rozdrażeni i smutni. Badania przeprowadzone przez naukowców na całym świecie wykazały, że osoby które śpią krótko znacznie częściej wykazują negatywną reaktywność emocjonalną od osób, które śpią tyle, co trzeba. Brak snu osłabia także koncentrację oraz obniża inteligencję emocjonalną.
Niewielka ilość snu powoduje również liczne zaburzenia gospodarki hormonalnej, przez co zwiększa nam się apetyt na potrawy wysokokaloryczne, mamy także ochotę zjeść znacznie więcej niż normalnie. W konsekwencji, chroniczny brak snu może doprowadzić do otyłości.
Kolejnym następstwem braku snu są chroniczne bóle głowy i migreny. Zależność ta nie została jeszcze dokładnie zbadana – nie wiadomo jaki dokładnie związek zachodzi między brakiem snu a występowaniem bólów głowy, jednak przeprowadzone dotychczas badania wskazują na to, że zależność występuje.
Niedobór snu nierzadko odbija się także na naszej mowie i wzroku. Objawia się problemami z formułowaniem zdań i myśli, prawidłowym wysławianiem się, powtarzaniem bez sesnu słów. Czasem zdarzają się też halucynacje i podwójne widzenie.
Ludzie mający kłopoty ze snem często skarżą się na obniżoną odporność. I faktycznie, brak snu sprawia, że organizmowi trudniej obronić się przed licznymi drobnoustrojami i zarazkami. W konsekwencji, ludzie śpiący krótko przeziębiają się średnio trzy razy częściej niż ci, którzy należycie się wysypiają.
Poduszki z pianki Visco na sztywniejący kark
Brak snu może być zarówno przyczyną różnych chorób i dolegliwości, jak i ich skutkiem. Tak właśnie często dzieje się w przypadku sztywniejącej szyi lub karku czy bolących pleców. Aby skutecznie wspomóc działanie materaca piankowego lub zacząć poprawianie komfortu swojego snu od rzeczy drobniejszej niż materac, warto zakupić specjalną poduszkę Visco. Taki produkt to wydatek nieco niższy od materaca, i dedykowany właśnie osobom skarżącym się na sztywniejący lub bolący kark. Poduszki Visco https://materace-viscotherapy.pl/20-poduszki-visco-do-spania to produkty wykonany ze specjalnej pianki Visco, która reaguje na zmianę temperatury, dzięki czemu odpowiednio elastycznie dostosowuje się do ciężaru naszego ciała. Dzięki temu, obiegowe naczynia krwionośne są odciążone, tkanki dotlenione, a nasza szyja i kręgosłup wolne od nacisku.
Dla kogo materac piankowy?
Odpowiedni materac piankowy to świetna opcja nie tylko dla osób, które mają problemy ze snem czy kręgosłupem. Materac działa również przeciwodleżynowo, dlatego jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które z powodu np. choroby zmuszone są do leżenia w łóżku. Również alergicy nie mają się co przejmować – materace piankowe z ArtMedic Viscotherapy są w pełni antyalergiczne. Najmłodsi także mogą skorzystać z dobrodziejstw materaca piankowego – w dodatku, wpływa on korzystnie na rozwój ich układu kostnego.
Poza wieloma korzystnymi dla naszego zdrowia właściwościami, odpowiedni materac piankowy to przede wszystkim komfortowy i efektywny sen oraz wypoczynek, dlatego warto sprezentować sobie taki produkt nawet jeśli nie skarżycie się na problemy zdrowotne – jakość Waszego snu z pewnością się poprawi!
